蒋欣是中年一代知名女演员，她饰演过很多精彩的角色，除了演艺事业之外，蒋欣的穿搭也受到了很多中年女性的关注。
关注过蒋欣的小伙伴们肯定都知道，蒋欣身材高挑匀称，但在镜头前，她的身材显得有些臃肿。为此，蒋欣尝试了很多穿搭风格来掩盖身材缺陷。肩宽背厚的妹子们可以借鉴蒋欣的穿搭思路，既能显瘦又能显时尚。
《Step 1》肩宽背厚的女性一定要远离T恤！
>>为什么我建议你少穿T恤？看完这个你就明白了
❌T恤容易使你的视野变宽，并使你的上半身显得臃肿
肩宽背厚的女性不建议选择T恤，很大程度上是因为选择了不适合自己身材的T恤，比如太过修身或者太过宽松的款式，都会让上半身显得很臃肿，让上半身显得很壮实。
❌T恤太常见，被别人穿的几率很高
另外，T恤作为夏季基本款，款式也越来越流行，不仅穿起来很难有新鲜感，还容易出现跟别人穿一样的尴尬，如果选择太过老气的款式，也会拉低造型的档次，让造型显得老气又俗气。
第 2 步：如何选择适合自己的衣服？考虑你的体型
▼建议选择这些款式，比较高级又吸睛
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✔尝试更多立体的上衣
如果想要更好的修饰身材，建议大家可以尝试一些比较立体简约的上衣，比如直筒剪裁的衬衫，不仅可以修饰身材的缺点，还可以打造出知性干练的风格。
不过为了避免风格显得太过严肃，建议大家多尝试质地柔和、色彩元素拼凑的款式，可以减少和别人穿一模一样的机会。
✔ 多注意上衣的领口设计
另外我们也可以尝试领口设计突出的上衣，比如露一肩或者有拼缝领口的上衣，增加上身的暴露度也能弱化大骨架，弱化宽肩厚背的缺点，让你看起来更加骨感纤细。
✔ 选择线条感强、有收腰设计的薄款外套
夏天也可以尝试实用的薄外套，不仅能塑身，还能营造物理防晒效果。比如直肩西装、立体感强的风衣，也可以多尝试收腰设计的款式。不仅能塑身，还能营造视觉上的缩水效果，让你看起来更瘦。
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1. 选择裙子时，多注意“下摆长度”
裙子也是女性衣柜里不可缺少的单品，而中年女性在选择裙子的时候，最需要注意的就是裙子的长度。短裙更适合腿部纤细光滑的女性。如果你是腿型不齐或者腿部肌肉明显的女性，短裙无疑会暴露你的缺点。
因此建议中年女性多尝试长度在膝盖以上、但不超过脚踝的长裙，这样能够很好的遮盖腿部的缺点，而且更加的营造出优雅的气息。
（二）多选择立体感强的裙子
对于身材稍微丰满或者腿部粗壮的女性来说，立体感强的造型是最好的选择，比如衬衫裙搭配A字裙或者直筒裙、风衣连衣裙等，不仅能有效修饰身材，还能增添知性干练的气息，轻松提升气质。
3.多尝试直筒裤
但如果你是O型腿或者X型腿的女性，那么在选择裤子的时候，还是应该多尝试一下“直腿”的款式，直腿的款式立体感强，不仅能很好的修饰腿型，还能打造出利落有型的造型。
如果想要穿搭更加休闲得体，可以尝试更多九分长度的款式，露出脚踝，满足你对透气性的需求。
⑷、腿粗的女性应选择“阔腿裤”
阔腿裤是近两年最流行的裤型，大面积覆盖腿部，有遮肉显瘦的效果。中年女性选购有“西装质感”的阔腿裤，可以提升裤腿的垂坠感，营造高级感气息。
▼搭配的时候要注意颜色的协调。
★经典撞色或简繁配色
如果你喜欢简约高级的风格，那么建议你尽量用经典色、彩色进行撞色搭配。比如选择白色的裤子或者长裙，搭配彩色的短上衣，上身使用小面积的色彩，避免造型显得突兀。
如果想穿出引人注目的造型，可以尝试有拼色元素的上衣，搭配纯色的长裙或长裤，营造出繁与简的对比效果。
『第3步』选择合适的发型让脸看起来更小
▼别错过这两款适合中年女性的发型
✔垂耳短发
对于肩宽背厚，或者脸型圆润的女性来说，选择合适的发型也能起到适当的修饰作用。如果你下颌线条流畅，五官端正，可以尝试垂耳短发，不仅可以露出脸部的轮廓，还可以将视线引导向上，让身材显得更加立体有型。
✔微卷的锁骨发
但如果想要更好的修饰上半身，还是建议中年女性尝试微卷的锁骨发，微卷的搭配锁骨画发造型，提升了发型的蓬松感，不仅能修饰脸型还能弱化上半身的轮廓感，让你看起来更加纤瘦优雅！
蒋欣的穿搭分享就到此结束了，肩宽的妹子们不妨赶紧学会这些新穿搭思路，让你更美哦！
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