迈进中年时期，才真切领会到穿衣舒适究竟有着何等的重要性，年轻时一味执着于追赶潮流趋势，去盲目跟从各类流行款式，到了40岁、50岁这个年龄阶段，就连选购一双鞋子，都要将舒适放置在首位。
正值中年阶段的女性挑选鞋子时，务必要避开那种显得邋遢的状况，也要避开会压个子的情况，还得避开太过烂大街的情形，要将优雅且百搭当作主要的思路，首先去选简约的样式，如此才能够用于搭配各种各样的衣物，进而解锁出千变万化的风格，从而让你拥有那种无需费力就能展现出来的良好气质。
鞋子，虽属于“压轴题”范畴，但其却具备决定最终分数的能力，若想要提升形象分，那就不要随意胡乱购买鞋子，衣服就算穿着极其好看，然而鞋子倘若没有选对，依旧会使得你的气质大幅折扣。
春末与夏初交接之时，不少中年女性会于鞋子方面遭遇问题，在此建议大伙千万别去购买这三双所谓的“夏鞋”，而是换成别的几双，如此一来，不但能够百搭且耐看，还可令双脚愈发舒适。
一、换季换新鞋，你都选对了吗？
（1）这3双“夏鞋”，打死都不要买！
①容易勒脚的凉鞋，舒适度直线下降
每到夏天，想必不少人都会相继换上凉鞋，中年女性对于各类绑带凉鞋，更是竞相追逐，然而你晓得吗？女人跟着年纪的增长，双脚已不如年轻时那般纤细，伴随有肿胀之感，穿凉鞋极易勒脚。
比如说那种，过度贴合脚背的凉鞋，还有系带凉鞋，以及人字拖，这些都不建议去尝试，因为要是穿的时间长了，就会对血液循环造成阻碍，并且脚背那里的勒痕会特别明显，进而影响到整体的美观程度。
②透气性差的帆布鞋，穿久了会影响腿型
诚然，去买鞋子这件事着实极为考验一个人的品味，毋庸置疑，相信在每个人的青春岁月当中，都会存在一双“帆布鞋” 不过，就针对中年女性而言，要是穿帆布鞋的话，不但会存有刻意扮嫩这种嫌疑，而且还极易对健康造成影响。
帆布鞋鞋底，过薄且没有回弹，缺乏缓震性能在一些偏硬路面行走时，会直接将路面状况反馈到脚底，而中年人群一般来说腿脚承压能力比较弱所以中年人群若穿着帆布鞋行走较长时间，脚底板就会格外疼痛，因此走长路是相当遭罪的，真是苦不堪言。
③舒服但老土的老布鞋，油腻感爆表
中年女性老是对老布鞋格外钟爱，这种鞋穿在脚上确实舒适，然而缺点却极为简单直露，鞋底纹路浅，防滑性能特别糟糕，穿在脚上存在隐患，极易崴脚、摔倒，又因是布面的材质，一旦沾水就会被浸湿。
在夏天的时候穿着老布鞋，这还对排汗没有益处，一旦出汗了，就会致使双脚处于潮湿的状态，进而会滋生细菌，当把鞋脱下来时会闻到臭气熏天的味道，时间一长，就容易出现有脚气的情况，进而引发了皮肤问题。
（2）盘点中年女性选鞋的3个黄金法则
①优先保护脚踝、关节，拒绝硬低和塌底
而后呢，当步入中年阶段之后，要是购买鞋子，最为关键的便是健康，绝对不要去穿那种平底且硬邦邦的鞋子，还有软塌塌且毫无支撑性的鞋子，一旦这类鞋子穿着时间长了，不但会致使肌肉出现劳损状况，而且还会产生强烈的酸痛感觉，与此同时，腿脚相较于别人而言也更多容易出现浮肿现象。
推荐大家优先挑选那种缓震性能强大的，而且具备充足支撑力的鞋子，要是想要强化稳固程度，那么后跟与鞋面的贴合程度就得足够高，穿在脚上才会有着更高的安全感，不用担心会出现掉落的情况。
②鞋型符合脚型，鞋头保留余量不挤脚
不论是何种样式的鞋子，都得将舒适置于首位，中年女性需躲开瘦窄的鞋头，特别是那种过尖的鞋头，极其容易挤脚，或者得避开很紧的绑带，分分钟就会勒出印记。
买鞋子得依据实际情形来，中年女性的脚背，大多会出现变宽以及变厚的状况，买鞋子时要优先选择圆头加上宽鞋楦的款式，而且鞋头与脚趾之间要预留出一定的余量，如此才能确保不会挤脚。
③安全防滑是关键，强调鞋子的稳定性
不管是平底的鞋子，还是带有鞋跟的鞋子，追求安全，防滑，稳定性，都是极为重要的，鞋子采用防滑纹路的大底，才能够应对各种各样的场景，不用担心走路的时候会出现打滑的情况，重心也会更加稳当一些。
再其次，中年女性也绝不能错过低跟鞋，这鞋跟高度的大致范围把控在2厘米再些许多点直至大致3厘米，平常出行会愈发安全，即便快走也不轻易崴到脚，极为适宜在出门去买菜、悠悠然进行散步以及兴致勃勃去逛街这些时段穿着。
二、解锁中年女人的“穿鞋秘籍”，美的毫不费力
01.鞋子“贵精不贵多”，这3双最好穿
①简约浅口鞋：百搭不挑人，穿脱特方便
中年女性的鞋柜当中，必然会有一双“浅口鞋”，露出脚背的那种浅口样式设计，能够让腿部线条得以拉长，在显瘦的同时还呈现出百搭的特性，非常适宜搭配飘逸且灵动的连衣裙，整体所具备的轻盈感十分充足。
浅口鞋有着一脚蹬设计特点，穿起来方便，脱起来也方便，日常用于搭配省心十足，是妥妥的“懒人福音”，款式越是简单干净，就越具备令人赞叹的耐看百搭特质，日常通勤时穿着相称，游玩休憩时穿着也无比适宜，能带给穿着者一种让气质显得更为稳重的效果。
②乐福鞋：中年女人的“气质法宝”，百穿不腻
一年到头各个季节都能穿的鞋子里，乐福鞋着实好搭配，它没有鞋带的那种设计，可满足“瞬间就能出门”的要求，其鞋底软硬度恰到好处且具备缓冲性能，比帆布鞋、老布鞋更具支撑力，又比硬皮鞋更为舒适。
可解锁百变风格的一双乐福鞋，复古风格能轻松驾驭，优雅风格毫无压力，温柔风格也不在话下，精致风格同样可以实现，它简约百搭却并无老气之感，搭配裤子之时尽显美观，搭配裙子之际也极美，于春夏穿着时清爽且不会捂汗，兼顾卓越颜值与不俗实力。
③勃肯鞋：分散足底的压力，百搭零束缚
年纪步入中年之后，务必要活得轻松洒脱，于挑选鞋子这个事情领域之中，能够瞧出你对于生活所持的态度，购买鞋子之时没必要去追寻过度的精致，舒适、百搭以及耐看才是最为重要之准则！
那种年轻人特别喜爱穿着的勃肯鞋，中年人同样别错过，其鞋底是软木材质，能够随着穿着次数增多而变得愈发柔软，舒适度会呈直线式上涨幅度，有着符合人体工程学设计的鞋床以及宽鞋楦，不管是宽脚背的人，还是胖脚之人，亦或是高足弓的人，全都可以穿着。
三、想要甩掉路人感，就要掌握这2个穿鞋小心机
心机点1.下装和鞋子保留“距离感”，拒绝堆积
•裤子选九分，裙子“过膝不过踝”
得熟练把握穿搭的关键要义，如此才能够避免出现失误，鞋子挑选正确固然是很关键的一点，然而要是不晓得如何进行搭配，那依旧是做无用功！中年女性在选择鞋子时，务必要挑选到适配的“下装”，这样才可以将鞋子的长处充分展现出来。
挑选裤子时优先选九分长度的，让脚踝位置露出来，再配上一双浅口鞋，从而在视觉上能够拉长腿部线条；裙子的长度要做到“过膝不过踝”，使一截小腿肌肤露出来，搭配带有一定跟的鞋子，这样连体的姿态会更加挺拔。
心机点2.鞋子和衣服色彩呼应，协调感十足
•整体配色沉稳大气，拒绝花哨感
最后，是关于配色方面，鞋子所占比例虽小，然而一旦颜色选错，便会对整体造型的走向产生影响。鞋子的颜色能够与上衣或者下装保持同色。与此同时，要遵循“色不过三”的法则。并且，多穿沉稳大气的颜色，这更有助于烘托出服饰的质感。
